Le yoga pour les enfants, son objectif :
- Canaliser l’énergie
- Améliorer l’attention et la concentration
- Favoriser la relation aux autres
- Développer la confiance en soi
Cet atelier vous propose de :
- Découvrir la spécificité du yoga pour enfants
- Vous amener à expérimenter des exercices corporels par des techniques ludiques
- Repartir avec des idées en tête pour transmettre le yoga aux enfants, adapté à leur âge
Retour en enfance garanti !
Annie Roux viendra de Bourges pour animer l’atelier. Formatrice au RYE ( Recherche sur le Yoga dans l’Education ) en France et à l’étranger pendant une dizaine d’années, Annie a mis au service de son enseignement sa longue pratique du yoga. Elle donne régulièrement des cours ou ateliers de yoga. Ses interventions s’appuient en particulier sur les Yoga Sūtra de Patañjali afin qu’enfants et adolescents puissent découvrir les bienfaits d’une séance de yoga adapté à leur âge.
Public : tout adulte motivé par la question, que vous soyez parents, grands-parents, enseignants, professeurs de yoga, ou travaillant avec des enfants, vous serez les bienvenus.
Pré-requis : aucun
Dates : Samedi 3 décembre de 10h à 18h et dimanche 4 décembre de 9h à 12h
Lieu : Angers ou Les Ponts-de-Cé
Coût : 120€, acompte de 40€ pour valider l’inscription