Vini Yogi Vici
Cours & Tarifs

Le groupe est composé d’une dizaine de pratiquants adultes, afin de garantir une approche de qualité, mais aussi pour favoriser la convivialité.

Les postures, dans le cadre d’une séance collective, sont communes au groupe, mais adaptées au niveau de chacun.

Pour les débutants comme pour les confirmés qui souhaiteraient suivre mon enseignement collectif en distanciel, je recommande de commencer par une pratique en cocon pour adopter de bonnes habitudes sur une ou plusieurs séances.

C’est la voie royale pour prendre en compte les spécificités de chacun.

Ce cours individuel, baptisé « cocon », permet la mise en place d’une pratique personnelle quo
tidienne grâce à un suivi qui accompagne le besoin et le développement particulier de chacun.

Vous progressez à votre rythme pour acquérir de solides bases. Durant le nombre de séances qui vous convient, vous pratiquez seul(e) avec moi, je peux alors me concentrer sur vos envies, vos besoins et votre personnalité pour adapter la pratique et coller au plus près de votre potentiel.

Ici, le but est de combiner au mieux les avantages de l’enseignement en groupe avec ceux d’une pratique individuelle en faisant un compromis : pratiquer en petit groupe, à partir de 2 personnes et jusqu’à 6 personnes. Ainsi, en travaillant à plusieurs, on bénéficie d’une dynamique de groupe et d’une ambiance chaleureuse, et le petit nombre, me permet de suivre et de conseiller chacun en fonction de ses besoins et capacités personnels.

Il peut se dérouler à domicile chez vous ou éventuellement sur votre lieu de travail si une salle est disponible.

Si vous êtes un petit groupe et que cette formule vous intéresse, merci de me contacter, nous mettrons en place ce cours au cas par cas.